زيت الزيتون

زيت الزيتون

Oil

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
2010.1
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
236.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
2010.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 236.5 g 303%
دهون مشبعة 33.8 g 168%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
100.0%
الدهون: 2128 cal (100.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About زيت الزيتون

زيت الزيتون الخلاب هو زيت زيتون فاخر، مُحضَّر من الزيتون الطازج المُعصور، الغني بالدهون غير المشبعة والمضادات الأكسدة. مشتق من حقول الزيتون المحمَّرة من الشمس في البحر الأبيض المتوسط، حيث يعزز الأطباق التقليدية مثل المعكرونة والسلطات والخضروات المشوية بنكهته القوية. يُعرف بخصائصه المفيدة للقلب، يمكن أن يدعم زيت الزيتون مستويات الكوليسترول ويعزز الصحة العامة. هيئ وجباتك بطعم الأصالة والصحة — اكتشف سحر زيت الزيتون اليوم!