زيت الكانولا

زيت الكانولا

None

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
2129.3
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
236.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
2129.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 236.6 g 303%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
100.0%
الدهون: 2129 cal (100.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About زيت الكانولا

زيت الكانولا هو زيت متعدد الاستخدامات وصحي للقلب، مستخلص من بذور نبات الكانولا. ينحدر من كندا وهو منتشر في مطابخ جميع أنحاء العالم، حيث يُقدر لنكهته الخفيفة ونقطة تدخينه العالية. غني بحمضي أوميغا-3 وأوميغا-6 الدهنيين، يدعم هذا الزيت الصحة القلبية ويخفض مستويات الكوليسترول السيء. بفضل قدرته على تحسين الأطباق اللذيذة والحلوة على حد سواء، يعد زيت الكانولا مثاليًا للقلي والخبز والتسوية. استمتع بالعديد من استخداماته الطهي بينما تتبنى نمط حياة أكثر صحة!