1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 65 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 425 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكسرات الكاجو المحمصة المملحة
الجوز الآكاجو المحمص والمملح هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، تنحدر من عائلة الكاجو، تحتفى بها لنكهتها الزبدية الغنية وقرمشتها المرضية. تنطلق هذه الجوزات من بساتين غنية في المناطق الاستوائية، حيث يتمّ قصّها بعناية وتحميصها برفق وتمليحها قليلاً لتعزيز طعمها الطبيعي دون إخفاقه. تحتوي الجوزات الآكاجو على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، وتعتبر وجبة ممتازة تعزز صحة القلب وتدعم مستويات الطاقة. مثالية كوجبة خفيفة أو لإضفاء لمسة نكهة لأطباقك المفضلة، تُقدم طريقة شهية وصحية لزيادة طاقتك طوال اليوم.
