1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.6 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء آساي مع الموز والجرانولا
وعاء الآساي مع الموز والجرانولا هو لذيذ ومفعم بالحيوية، وهو عنصر غذائي رائع! يأتي هذا الوعاء من غابات الأمازون، وهو يتميز بتوفير حبيبات الآساي الكريمية الممزوجة مع شرائح الموز الطازجة وطبقة من الجرانولا المقرمشة. مليء بالمضادات الأكسدة والألياف والعناصر الغذائية الأساسية، إنه مثالي لوجبة إفطار غنية بالعناصر الغذائية أو لوجبة خفيفة منعشة. يكمل الحلاوة الطبيعية للموز الطعم الغني القليل الحمضي للآساي، بينما تضيف الجرانولا ملمسًا مقرمشًا مرضيًا. استمتع بوسيلة لذيذة لتحفيز يومك بهذا الطعام الصحي المفعم بالطاقة!
