Blog Research API Download App
سوشي سلمون أبوري

سوشي سلمون أبوري

Restaurant Food

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
425.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
16.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
425.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.6 g 21%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 473.2 mcg 2366%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.7%
21.9%
34.5%
الدهون: 149 cal (34.5%)
البروتين: 94 cal (21.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (43.7%)

About سوشي سلمون أبوري

السالمون السوشي المحمّر هو دمج لذيذ من المأكولات اليابانية التقليدية وتقنيات الطهي الحديثة. معتمدة على سمك السالمون المستدام المصدر، تُحمّر كل قطعة بلطف فوق اللهب المفتوح، مما يُعزز نكهاتها الغنية مع الحفاظ على نسيجها اللطيف. مُغطى بلمسة من الحمضيات ومقدّم مع أرز السوشي المتبل بشكل مثالي، هذا الطبق ليس فقط وليمة للعيون ولكنه أيضًا مليء بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي تعزز صحة القلب. استمتع بجوهر الدخان والنضارة الرائعة للسالمون السوشي المحمّر، وهو حلوى ساحرة تُسعد الحاسة الذواقة دون المساس بصحتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.