سوشي سلمون أبوري

سوشي سلمون أبوري

Restaurant Food

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
425.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
16.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
425.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.6 g 21%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 473.2 mcg 2366%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.7%
21.9%
34.5%
الدهون: 149 cal (34.5%)
البروتين: 94 cal (21.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (43.7%)

About سوشي سلمون أبوري

السالمون السوشي المحمّر هو دمج لذيذ من المأكولات اليابانية التقليدية وتقنيات الطهي الحديثة. معتمدة على سمك السالمون المستدام المصدر، تُحمّر كل قطعة بلطف فوق اللهب المفتوح، مما يُعزز نكهاتها الغنية مع الحفاظ على نسيجها اللطيف. مُغطى بلمسة من الحمضيات ومقدّم مع أرز السوشي المتبل بشكل مثالي، هذا الطبق ليس فقط وليمة للعيون ولكنه أيضًا مليء بأحماض أوميغا-3 الدهنية التي تعزز صحة القلب. استمتع بجوهر الدخان والنضارة الرائعة للسالمون السوشي المحمّر، وهو حلوى ساحرة تُسعد الحاسة الذواقة دون المساس بصحتك.