1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 473.9 mcg | 2369% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أبوري سالمون نيغيري
السالمون النيقيري المشوي بشكل أبوري هو طبق سوشي لذيذ يتميز بالسالمون المقلي بحرفية والمرقع بالتتبيلة يستريح على سرير من الأرز المخلل. يعود هذا الطبق إلى اليابان، حيث يجمع بين السوشي التقليدي وتقنيات الشواء الحديثة لتعزيز نكهة السالمون الغنية وزبدية مع الحفاظ على نسيجه الرقيق. يُزين بلمسة خفيفة من الواسابي ورشة صغيرة من السمسم، السالمون النيقيري المشوي بشكل أبوري يقدم انفجارًا من الأمامي في كل لقمة. وبفضل محتواه العالي بأحماض أوميغا-3 الدهنية، فهو خيار صحي للقلب يدعم العافية العامة، مما يجعله ليس فقط لذيذًا على حاسة التذوق الخاصة بك، ولكن إضافة غذائية موفرة لوجبتك. تمتع بهذا الجمع الرفيع بين الطعم والتقاليد!
