Blog Research API Download App
ملعقة طعام من عجي دي غالينا

ملعقة طعام من عجي دي غالينا

Appetizer

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.8 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
12.8
بروتين
24
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

23.6%
12.6%
63.8%
الدهون: 259 cal (63.8%)
البروتين: 51 cal (12.6%)
الكربوهيدرات: 96 cal (23.6%)

About ملعقة طعام من عجي دي غالينا

ملعقة كبيرة من أجي دي غالينا هي وجبة بيروفية كريمية ولذيذة مصنوعة من دجاج مقطع وجوز، وصلصة مخملية غنية بالفلفل الأماريلو. هذه الوجبة التقليدية المريحة مليئة بنكهات فريدة بينما لا تزال دسمة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والدهون الصحية من الجوز، لذا فهي خيار غذائي مغذٍ، ولكن عليك أن تكون حذرًا من محتوى السعرات الحرارية في الصلصة الكريمية. تقدم بشكل مثالي مع الأرز، أجي دي غالينا هو استكشاف رائع لتراث بيرو الغني في الطهي، حيث يجلب الدفء والرضا إلى طبقك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.