ملعقة واحدة من كعك جوز الهند

ملعقة واحدة من كعك جوز الهند

Dessert

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
8.0
بروتين
120
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 32.0 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 80.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.8%
3.4%
45.8%
الدهون: 432 cal (45.8%)
البروتين: 32 cal (3.4%)
الكربوهيدرات: 480 cal (50.8%)

About ملعقة واحدة من كعك جوز الهند

ملعقة من كعك جوز الهند هي تحية استوائية لذيذة تجمع بين نكهات غنية من جوز الهند، الزبدة، والفانيليا لتجربة حلوى تجعل الفم ينعم. ينبع هذا الكعك من المناظر الطبيعية الخصبة للمأكولات الكاريبية وجنوب شرق آسيا، ويتميز بطبقات رطبة من اسفنج معطر بجوز الهند مع تغطية كريمية من جوز الهند. مصنوع من مكونات بسيطة مثل جوز هند طازج، وحبوب كاملة، ومحليات طبيعية، يقدم لمسة من الانغماس مع الحفاظ على القليل من القيم الغذائية. مثالي لأي مناسبة، يجلب هذا الكعك الشمس إلى طاولتك، قضمة لذيذة تلو أخرى!